Говядина тушеная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 174 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Масло оливковое | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Лук репчатый | 173 | 71 | 2 | 0 | 14 |
| Морковь | 226 | 79 | 3 | 0 | 16 |
| Говядина вырезка | 400 | 874 | 74 | 64 | - |
| Итого: | 983 | 1149 | 81 | 75 | 37 |
| С учетом уварки: | 500 | 1149 | 81 | 75 | 37 |
| На 1 порцию: | 500 | 1149 | 80.7 | 74.8 | 37.1 |
| На 100 грамм: | 230 | 16.1 | 15.0 | 7.4 | |
| БЖУ: | 28% | 59% | 13% |
15 мин.
+
120
Белки
Жиры
Углеводы
16.1 г
15 г
>7.4 г
28%
59%
13%
230 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
говядина вырезка, морковь, помидоры, лук репчатый, масло оливковое
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: