Курица с помидорами по-гречески
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Орегано сушеный | 1 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Масло оливковое | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Куриный бульон | 200 | 30 | 4 | 1 | 1 |
| Изюм кишмиш | 50 | 141 | 1 | 0 | 33 |
| Курага (Вкус Вил) | 114 | 267 | 6 | - | 75 |
| Сок апельсиновый | 100 | 60 | 1 | 0 | 13 |
| Сельдерей черешковый | 197 | 24 | 2 | 0 | 4 |
| Помидоры | 681 | 136 | 4 | 1 | 29 |
| Курица тушка | 1611 | 3834 | 293 | 296 | - |
| Итого: | 2974 | 4675 | 311 | 320 | 155 |
| На 1 порцию: | 2974 | 4675 | 311 | 319.5 | 154.7 |
| На 100 грамм: | 157 | 10.5 | 10.7 | 5.2 | |
| БЖУ: | 26% | 61% | 13% |
Вес одной порции
Количество порций
2974
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2974 г
30 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
10.5 г
10.7 г
>5.2 г
26%
61%
13%
157 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица тушка, помидоры, куриный бульон, сельдерей черешковый, курага (вкус вил), сок апельсиновый, изюм кишмиш, масло оливковое, орегано сушеный
Едим дома
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: