Суп грибной с гречкой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Кабачок | 200 | 48 | 1 | 1 | 9 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Лисички | 200 | 38 | 3 | 2 | 2 |
| Гречка ядрица вареная | 60 | 72 | 3 | 1 | 13 |
| Итого: | 515 | 179 | 8 | 3 | 29 |
| На 1 порцию: | 515 | 179 | 7.7 | 3.4 | 28.5 |
| На 100 грамм: | 35 | 1.5 | 0.7 | 5.5 | |
| БЖУ: | 18% | 17% | 65% |
30 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
0.7 г
>5.5 г
18%
17%
65%
35 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, лисички, гречка ядрица вареная, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: