Каша овсяная 40 гр. хлопьев
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Хлопья овсяные Nordic | 40 | 148 | 6 | 3 | 22 |
| Итого: | 240 | 148 | 6 | 3 | 22 |
| На 1 порцию: | 240 | 148 | 5.6 | 3.2 | 22 |
| На 100 грамм: | 62 | 2.3 | 1.3 | 9.2 | |
| БЖУ: | 16% | 21% | 63% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
1.3 г
>9.2 г
16%
21%
63%
62 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, хлопья овсяные nordic
Рецепт пользователя Катя Черная
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: