Яишница + колбаса
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаса вареная докторская | 100 | 257 | 13 | 22 | 2 |
| Яйцо куриное | 200 | 314 | 25 | 23 | 1 |
| Итого: | 300 | 571 | 38 | 45 | 3 |
| На 1 порцию: | 150 | 286 | 19.1 | 22.6 | 1.5 |
| На 100 грамм: | 190 | 12.7 | 15.1 | 1.0 | |
| БЖУ: | 27% | 71% | 2% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.7 г
15.1 г
>1 г
27%
71%
2%
190 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, колбаса вареная докторская
Рецепт пользователя Predatel
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: