Каша овсяная с чернрсливом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 25 | 95 | - | - | 25 |
| Молоко 2,5% | 500 | 270 | 15 | 13 | 24 |
| хлопья овсяные с черносливом | 160 | 587 | 20 | 10 | 104 |
| Итого: | 688 | 952 | 35 | 22 | 153 |
| На 1 порцию: | 688 | 952 | 34.8 | 22.4 | 153.2 |
| На 100 грамм: | 138 | 5.1 | 3.3 | 22.3 | |
| БЖУ: | 15% | 21% | 64% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
3.3 г
>22.3 г
15%
21%
64%
138 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , хлопья овсяные с черносливом, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя s119976
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: