Арбузный «Кубик Рубика»
Арбузно-сырная закуска. Фото: Shutterstosk
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Арбуз | 120 | 32 | 1 | 0 | 7 |
Груша | 300 | 141 | 1 | 1 | 31 |
Сыр Адыгейский | 80 | 192 | 15 | 11 | - |
Итого: | 500 | 365 | 17 | 12 | 38 |
На 1 порцию: | 500 | 365 | 16.7 | 12.2 | 37.9 |
На 100 грамм: | 73 | 3.3 | 2.4 | 7.6 | |
БЖУ: | 20% | 33% | 47% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.3 г
2.4 г
>7.6 г
20%
33%
47%
73 Ккал / 100 г
Потребуется:
груша, арбуз, сыр адыгейский
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически