Кабачки в мультиварке
Кабачки в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кинза | 100 | 49 | 4 | 0 | 8 |
| чеснок зеленый | 200 | 80 | 12 | - | 10 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Кабачок | 1300 | 312 | 8 | 4 | 60 |
| Итого: | 1700 | 476 | 25 | 4 | 85 |
| На 1 порцию: | 340 | 95 | 5 | 0.9 | 16.9 |
| На 100 грамм: | 28 | 1.5 | 0.3 | 5.0 | |
| БЖУ: | 21% | 8% | 71% |
Вес одной порции
Количество порций
340
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1700 г
20 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
0.3 г
>5 г
21%
8%
71%
28 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, чеснок зеленый, кинза, морковь
Рецепт пользователя zmej
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: