Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Паста с фаршем 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука пшеничная 10 34 1 0 8
Вода 100 - - - -
Фарш из свинины 300 789 51 63 -
Паста (спагетти) 400 1376 40 4 286
Итого: 810 2199 92 68 294
На 1 порцию: 203 550 23 16.9 73.4
На 100 грамм: 272 11.3 8.3 36.2
БЖУ: 17% 28% 55%
Вес одной порции
Количество порций
203 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 810 г
10 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
11.3 г
8.3 г
>36.2 г
17%
28%
55%
272 Ккал / 100 г
Потребуется:
паста (спагетти), фарш из свинины, вода, мука пшеничная
Приготовление

Отварить спагетти. Обжарить фарш (за 5 мин до готовности вылить воду и высыпать муку, перемешать).

Рецепт пользователя Татьяна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: