Десерт из творога "Твороженка"
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Творог 1.8% | 100 | 101 | 18 | 2 | 3 |
Какао-порошок | 5 | 19 | 1 | 1 | 2 |
Желатин пищевой | 7 | 25 | 6 | - | - |
Итого: | 112 | 145 | 25 | 3 | 5 |
На 1 порцию: | 56 | 73 | 12.7 | 1.4 | 2.5 |
На 100 грамм: | 130 | 22.6 | 2.4 | 4.5 | |
БЖУ: | 70% | 17% | 13% |
5 мин.
+
3 часа
Белки
Жиры
Углеводы
22.6 г
2.4 г
>4.5 г
70%
17%
13%
130 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 1.8%, желатин пищевой, какао-порошок
Рецепт от www.novafitway.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически