Бутерброд с маслом и сыром
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 72% | 5 | 33 | - | 4 | 0 |
| Сыр твердый (маасдам) | 10 | 36 | 3 | 3 | 0 |
| Хлеб зерновой | 10 | 23 | 1 | 0 | 5 |
| Итого: | 25 | 92 | 4 | 6 | 5 |
| На 1 порцию: | 25 | 92 | 3.5 | 6.4 | 5 |
| На 100 грамм: | 329 | 12.9 | 18.5 | 26.5 | |
| БЖУ: | 15% | 63% | 22% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.9 г
18.5 г
>26.5 г
15%
63%
22%
329 Ккал / 100 г
Потребуется:
сыр твердый (маасдам), хлеб зерновой, масло сливочное 72%
Рецепт пользователя Eleyna
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: