салат зеленый
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Помидоры | 351 | 70 | 2 | 1 | 15 |
| Укроп и другие пряные травы | 15 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| Огурец грунтовый | 550 | 77 | 4 | 1 | 14 |
| Лук зеленый | 52 | 10 | 1 | - | 2 |
| Итого: | 998 | 433 | 8 | 31 | 32 |
| На 1 порцию: | 250 | 108 | 1.9 | 7.9 | 8 |
| На 100 грамм: | 43 | 0.8 | 3.1 | 3.2 | |
| БЖУ: | 7% | 64% | 29% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
3.1 г
>3.2 г
7%
64%
29%
43 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, помидоры, лук зеленый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: