запеканка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| сорбит | 70 | 168 | - | - | 69 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Биокефир Останкинский 0.1% | 60 | 16 | 2 | 0 | 2 |
| Разрыхлитель теста | 4 | 3 | - | - | 1 |
| мука овсяная | 50 | 185 | 7 | 3 | 33 |
| Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
| Творог, 0 % | 200 | 160 | 36 | - | 7 |
| Итого: | 507 | 720 | 60 | 17 | 112 |
| На 1 порцию: | 507 | 720 | 59.5 | 17.3 | 111.5 |
| На 100 грамм: | 142 | 11.7 | 3.4 | 22.0 | |
| БЖУ: | 28% | 19% | 53% |
15 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
11.7 г
3.4 г
>22 г
28%
19%
53%
142 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 0 % , яйцо куриное, сорбит, биокефир останкинский 0.1%, мука овсяная, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
Рецепт от www.babyblog.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: