Овощи
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Перец красный сладкий | 100 | 27 | 1 | - | 6 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Кабачок | 100 | 24 | 1 | 0 | 5 |
| Баклажаны | 100 | 24 | 1 | 0 | 5 |
| Итого: | 450 | 116 | 4 | 1 | 23 |
| На 1 порцию: | 450 | 116 | 4.4 | 0.7 | 23.1 |
| На 100 грамм: | 26 | 1.0 | 0.2 | 5.1 | |
| БЖУ: | 15% | 5% | 80% |
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.2 г
>5.1 г
15%
5%
80%
26 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, перец красный сладкий, кабачок, баклажаны, лук репчатый
Рецепт пользователя Igor Pnev
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: