салат из листьев салата
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Лук зеленый | 5 | 1 | 0 | - | 0 |
| Салат | 100 | 12 | 1 | 0 | 1 |
| Итого: | 120 | 105 | 1 | 10 | 2 |
| На 1 порцию: | 120 | 105 | 1.4 | 10.3 | 1.8 |
| На 100 грамм: | 88 | 1.2 | 8.6 | 1.5 | |
| БЖУ: | 5% | 88% | 7% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
8.6 г
>1.5 г
5%
88%
7%
88 Ккал / 100 г
Потребуется:
салат, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, лук зеленый
Рецепт пользователя Olcher
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: