Дю-блины налисники на отрубях
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 0.5% | 100 | 35 | 3 | 1 | 5 |
| Яйцо куриное | 86 | 135 | 11 | 10 | 1 |
| отруби овсяные нордик | 30 | 108 | 5 | 3 | 13 |
| Итого: | 216 | 278 | 19 | 13 | 18 |
| На 1 порцию: | 216 | 278 | 19.1 | 13 | 18.4 |
| На 100 грамм: | 129 | 8.8 | 6.0 | 8.5 | |
| БЖУ: | 29% | 44% | 27% |
10 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
8.8 г
6 г
>8.5 г
29%
44%
27%
129 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 0.5%, яйцо куриное, отруби овсяные нордик
Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: