Салат овощной
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Огурец грунтовый | 100 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Лук репчатый | 30 | 12 | 0 | 0 | 3 |
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Итого: | 280 | 324 | 2 | 31 | 11 |
| На 1 порцию: | 280 | 324 | 2.3 | 30.5 | 10.5 |
| На 100 грамм: | 116 | 0.8 | 10.9 | 3.8 | |
| БЖУ: | 3% | 84% | 13% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
10.9 г
>3.8 г
3%
84%
13%
116 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, помидоры, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Julia
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: