Овощной салат с редиской
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Салат | 20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Редис | 30 | 6 | 0 | - | 1 |
| Огурец грунтовый | 75 | 11 | 1 | 0 | 2 |
| Помидоры | 70 | 14 | 0 | 0 | 3 |
| Итого: | 200 | 78 | 2 | 5 | 6 |
| На 1 порцию: | 200 | 78 | 1.6 | 5.3 | 6.1 |
| На 100 грамм: | 39 | 0.8 | 2.6 | 3.0 | |
| БЖУ: | 8% | 61% | 31% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
2.6 г
>3 г
8%
61%
31%
39 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, помидоры, редис, салат, масло оливковое
Рецепт пользователя Лучик
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: