каша овсяная с медом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяные хлопья геркулес | 150 | 528 | 19 | 9 | 93 |
| Итого: | 150 | 528 | 19 | 9 | 93 |
| На 1 порцию: | 150 | 528 | 18.5 | 9.3 | 92.7 |
| На 100 грамм: | 352 | 12.3 | 6.2 | 61.8 | |
| БЖУ: | 14% | 16% | 70% |
4 мин.
+
10 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
12.3 г
6.2 г
>61.8 г
14%
16%
70%
352 Ккал / 100 г
Потребуется:
овсяные хлопья геркулес
Рецепт пользователя Kate
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: