Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Яблоки печеные 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яблоки 200 94 1 1 20
Итого: 200 94 1 1 20
На 1 порцию: 200 94 0.8 0.8 19.6
На 100 грамм: 47 0.4 0.4 9.8
БЖУ: 4% 8% 88%
Вес одной порции
Количество порций
200 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 200 г
5 мин.
+ 30 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
0.4 г
0.4 г
>9.8 г
4%
8%
88%
47 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки
Приготовление

1. Вырезать серцевины яблок

2. Запекать в духовке 20-30 минр 

Рецепт пользователя semyonova
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: