Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

картошка 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Картофель 500 385 10 2 82
Масло подсолнечное 100 899 - 100 -
Итого: 600 1284 10 102 82
На 1 порцию: 600 1284 10 101.9 81.5
На 100 грамм: 214 1.7 17.0 13.6
БЖУ: 3% 71% 26%
Вес одной порции
Количество порций
600 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 600 г
10 мин.
+ выивнот
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
17 г
>13.6 г
3%
71%
26%
214 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, масло подсолнечное
Приготовление

снлсм

Рецепт пользователя Maria
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: