Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Печень свинная тушеная в сметане 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сливки, 10,0% жирности 60 71 2 6 3
Масло подсолнечное 30 270 - 30 -
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Печень свиная 400 436 75 15 19
Итого: 590 818 78 51 30
С учетом уварки: 500 818 78 51 30
На 1 порцию: 500 818 78.2 51.4 29.7
На 100 грамм: 164 15.6 10.3 5.9
БЖУ: 35% 52% 13%
Вес одной порции
Количество порций
500 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 500 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15.6 г
10.3 г
>5.9 г
35%
52%
13%
164 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
печень свиная, лук репчатый, сливки, 10,0% жирности, масло подсолнечное
Приготовление

Быстро

Рецепт пользователя Olcher
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: