горбуша с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр Брынза Сербская | 18 | 37 | 2 | 3 | 1 |
| Морковь | 22 | 8 | 0 | - | 2 |
| Лук репчатый | 20 | 8 | 0 | - | 2 |
| Горбуша | 206 | 303 | 43 | 14 | - |
| Итого: | 266 | 356 | 46 | 17 | 4 |
| На 1 порцию: | 266 | 356 | 46 | 17.2 | 3.6 |
| На 100 грамм: | 134 | 17.3 | 6.5 | 1.4 | |
| БЖУ: | 52% | 44% | 4% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
17.3 г
6.5 г
>1.4 г
52%
44%
4%
134 Ккал / 100 г
Потребуется:
горбуша, морковь, лук репчатый, сыр брынза сербская
Рецепт пользователя fox-rio
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: