Фасоль отварная
Фасоль отварная. Фото: Shutterstock
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Фасоль зерно | 200 | 596 | 42 | 4 | 94 |
| Итого: | 600 | 596 | 42 | 4 | 94 |
| С учетом уварки: | 700 | 596 | 42 | 4 | 94 |
| На 1 порцию: | 350 | 298 | 21 | 2 | 47 |
| На 100 грамм: | 85 | 6.0 | 0.6 | 13.4 | |
| БЖУ: | 29% | 6% | 65% |
10 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
6 г
0.6 г
>13.4 г
29%
6%
65%
85 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, фасоль зерно
Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: