ячневая каша с грибами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый гриб | 150 | 51 | 6 | 3 | 2 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Крупа ячневая | 250 | 783 | 25 | 3 | 164 |
| Итого: | 900 | 834 | 31 | 6 | 165 |
| На 1 порцию: | 900 | 834 | 30.6 | 5.9 | 165.2 |
| На 100 грамм: | 93 | 3.4 | 0.7 | 18.4 | |
| БЖУ: | 15% | 6% | 79% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
0.7 г
>18.4 г
15%
6%
79%
93 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа ячневая, белый гриб
Рецепт пользователя am
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: