рассольник
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Крупа перловая | 150 | 473 | 14 | 2 | 100 |
Картофель | 425 | 327 | 9 | 2 | 69 |
Огурец соленый | 180 | 23 | 1 | 0 | 3 |
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
Говядина грудинка мякоть | 300 | 674 | 51 | 52 | - |
Итого: | 1275 | 1580 | 78 | 56 | 189 |
На 1 порцию: | 1275 | 1580 | 77.9 | 56.1 | 189.3 |
На 100 грамм: | 124 | 6.1 | 4.4 | 14.8 | |
БЖУ: | 20% | 32% | 48% |
Вес одной порции
Количество порций
1275
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1275 г
30 мин.
+
90 варка бульона
Белки
Жиры
Углеводы
6.1 г
4.4 г
>14.8 г
20%
32%
48%
124 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, говядина грудинка мякоть, огурец соленый, крупа перловая, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя nut555
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически