Борщ на говяжьем бульоне (без мяса)
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная, квашеная | 200 | 46 | 4 | 0 | 6 |
| Свекла | 300 | 126 | 5 | 0 | 26 |
| Картофель | 200 | 154 | 4 | 1 | 33 |
| Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 |
| Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
| Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
| бульон из говядины на кости | 2500 | 50 | 13 | 1 | - |
| Итого: | 3360 | 452 | 28 | 3 | 80 |
| С учетом уварки: | 3300 | 452 | 28 | 3 | 80 |
| На 1 порцию: | 330 | 45 | 2.8 | 0.3 | 8 |
| На 100 грамм: | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.4 | |
| БЖУ: | 24% | 6% | 70% |
Вес одной порции
Количество порций
330
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 3300 г
30 мин.
+
5 минут борщ томится на малом огне
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
0.1 г
>2.4 г
24%
6%
70%
14 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
бульон из говядины на кости, свекла, капуста белокочанная, квашеная, картофель, морковь, лук репчатый, чеснок
Рецепт пользователя ОлёнкаГуд
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: