Овсяная каша с изюмом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 15 | 57 | - | - | 15 |
| Овсяные хлопья геркулес | 100 | 352 | 12 | 6 | 62 |
| Изюм | 30 | 79 | 1 | 0 | 20 |
| Итого: | 145 | 488 | 13 | 6 | 97 |
| На 1 порцию: | 145 | 488 | 13.2 | 6.4 | 96.6 |
| На 100 грамм: | 329 | 8.9 | 4.3 | 65.1 | |
| БЖУ: | 11% | 12% | 77% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.9 г
4.3 г
>65.1 г
11%
12%
77%
329 Ккал / 100 г
Потребуется:
овсяные хлопья геркулес, изюм, сахар-песок
Рецепт пользователя Leonuri
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: