Капуста тушеная с грибами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 3 | 27 | - | 3 | - |
| Вода | 100 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Шампиньоны | 90 | 24 | 4 | 1 | 0 |
| Капуста белокочанная | 350 | 98 | 6 | 0 | 17 |
| Итого: | 593 | 170 | 11 | 4 | 21 |
| С учетом уварки: | 487 | 170 | 11 | 4 | 21 |
| На 1 порцию: | 487 | 170 | 10.9 | 4.4 | 20.7 |
| На 100 грамм: | 35 | 2.2 | 0.9 | 4.3 | |
| БЖУ: | 26% | 24% | 50% |
10 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
2.2 г
0.9 г
>4.3 г
26%
24%
50%
35 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
капуста белокочанная, вода, шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное
Рецепт пользователя lorhen45
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: