борщ с черносливом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Горошек замороженный | 50 | 36 | 3 | 0 | 8 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Чернослив | 70 | 179 | 2 | 1 | 40 |
| Капуста белокочанная | 200 | 56 | 4 | 0 | 9 |
| Свекла | 100 | 42 | 2 | 0 | 9 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Картофель | 70 | 54 | 1 | 0 | 11 |
| Томатная паста | 30 | 31 | 1 | - | 6 |
| Итого: | 1070 | 416 | 13 | 1 | 87 |
| С учетом уварки: | 900 | 416 | 13 | 1 | 87 |
| На 1 порцию: | 900 | 416 | 13.4 | 1.4 | 87.3 |
| На 100 грамм: | 46 | 1.5 | 0.2 | 9.7 | |
| БЖУ: | 13% | 3% | 84% |
30 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
0.2 г
>9.7 г
13%
3%
84%
46 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, капуста белокочанная, свекла, чернослив, картофель, горошек замороженный, морковь, томатная паста
Рецепт пользователя Ekler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: