Овсяная каша "СкороЕшка" с изюмом и орехами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Сахарная пудра | 1 | 4 | - | - | 1 |
| Изюм | 1 | 3 | - | - | 1 |
| Фундук жареный | 1 | 7 | 0 | 1 | 0 |
| Овсяные хлопья геркулес | 36 | 127 | 4 | 2 | 22 |
| Итого: | 40 | 141 | 5 | 3 | 24 |
| На 1 порцию: | 40 | 141 | 4.6 | 2.9 | 24 |
| На 100 грамм: | 353 | 11.5 | 7.2 | 60.0 | |
| БЖУ: | 13% | 19% | 68% |
1 мин.
+
5 минут под крышкой
Белки
Жиры
Углеводы
11.5 г
7.2 г
>60 г
13%
19%
68%
353 Ккал / 100 г
Потребуется:
овсяные хлопья геркулес, соль поваренная пищевая, сахарная пудра, изюм, фундук жареный
СкороЕшка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: