шуба
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Свекла | 150 | 63 | 2 | 0 | 13 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Майонез | 200 | 1258 | 6 | 134 | 7 |
| Картофель | 100 | 77 | 2 | 0 | 16 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Сельдь иваси | 300 | 547 | 62 | 33 | - |
| Итого: | 910 | 1937 | 61 | 167 | 48 |
| На 1 порцию: | 910 | 1937 | 60.8 | 166.9 | 47.9 |
| На 100 грамм: | 220 | 8.1 | 18.5 | 5.3 | |
| БЖУ: | 13% | 78% | 9% |
30 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
8.1 г
18.5 г
>5.3 г
13%
78%
9%
220 Ккал / 100 г
Потребуется:
сельдь иваси, майонез , свекла, морковь, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: