суп сырный с грибами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Шампиньоны | 250 | 68 | 11 | 3 | 0 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Вода | 2000 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 25 | 225 | - | 25 | - |
| Сыр плавленный | 270 | 545 | 45 | 37 | 7 |
| Картофель | 150 | 116 | 3 | 1 | 25 |
| Итого: | 2845 | 1013 | 61 | 65 | 43 |
| С учетом уварки: | 2300 | 1013 | 61 | 65 | 43 |
| На 1 порцию: | 2300 | 1013 | 60.5 | 64.9 | 43.3 |
| На 100 грамм: | 44 | 2.6 | 2.8 | 1.9 | |
| БЖУ: | 24% | 58% | 18% |
Вес одной порции
Количество порций
2300
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2300 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.6 г
2.8 г
>1.9 г
24%
58%
18%
44 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, сыр плавленный, шампиньоны, картофель, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: