Салат с курицей и виноградом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Виноград | 200 | 144 | 1 | 1 | 31 |
| Майонез | 250 | 1573 | 7 | 168 | 9 |
| Яйцо куриное | 350 | 550 | 45 | 40 | 3 |
| Салат | 50 | 6 | 1 | 0 | 1 |
| Сыр Российский | 200 | 726 | 48 | 59 | 1 |
| Куриная грудка, без кожи | 500 | 565 | 115 | 5 | - |
| Итого: | 1550 | 3564 | 217 | 273 | 44 |
| На 1 порцию: | 1550 | 3564 | 216.5 | 273.2 | 43.9 |
| На 100 грамм: | 230 | 14.0 | 17.6 | 2.8 | |
| БЖУ: | 25% | 70% | 5% |
Вес одной порции
Количество порций
1550
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1550 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14 г
17.6 г
>2.8 г
25%
70%
5%
230 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, яйцо куриное, майонез , виноград, сыр российский, салат
Рецепт пользователя Алеся Шумович
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: