Мясной слоеный хлеб
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Перец черный молотый | 10 | 26 | 1 | 0 | 7 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Орегано сушеный | 10 | 31 | 1 | 1 | 2 |
| Базилик сушеный | 10 | 25 | 1 | 0 | 6 |
| Куриная грудка, без кожи | 400 | 452 | 92 | 4 | - |
| Яблоки | 400 | 188 | 2 | 2 | 39 |
| Свинина корейка мякоть | 800 | 3072 | 110 | 292 | - |
| Желатин пищевой | 7 | 25 | 6 | - | - |
| Шампиньоны | 200 | 54 | 9 | 2 | 0 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Итого: | 1947 | 3914 | 223 | 302 | 62 |
| С учетом уварки: | 1300 | 3914 | 223 | 302 | 62 |
| На 1 порцию: | 1300 | 3914 | 222.9 | 301.5 | 62.4 |
| На 100 грамм: | 301 | 17.1 | 23.2 | 4.8 | |
| БЖУ: | 23% | 70% | 7% |
Вес одной порции
Количество порций
1300
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1300 г
20 мин.
+
1 час в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
17.1 г
23.2 г
>4.8 г
23%
70%
7%
301 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
свинина корейка мякоть, яблоки, куриная грудка, без кожи, шампиньоны, лук репчатый, базилик сушеный, орегано сушеный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, желатин пищевой
Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: