Творожно-овсяные палочки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 9 % | 196 | 331 | 35 | 18 | 6 |
| Кунжут-семя | 9.8 | 55 | 2 | 5 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 4.9 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное | 127.4 | 200 | 16 | 15 | 1 |
| Пищевая сода | 4.9 | - | - | - | - |
| Овсяные хлопья геркулес | 49 | 172 | 6 | 3 | 30 |
| Итого: | 392 | 760 | 59 | 40 | 38 |
| На 1 порцию: | 13 | 25 | 2 | 1.3 | 1.3 |
| На 100 грамм: | 156 | 16.1 | 5.7 | 9.7 | |
| БЖУ: | 32% | 48% | 20% |
35 мин.
+
17 на выпечку
Белки
Жиры
Углеводы
16.1 г
5.7 г
>9.7 г
32%
48%
20%
156 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 9 %, яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, кунжут-семя, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Рецепт пользователя Татьяна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: