Чипсы из батата (в духовке)
Фото: Depositphotos.com
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Батат | 400 | 239 | 8 | - | 55 |
| Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - |
| Паприка сушёная, молотая | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| Чеснок сушеный | 1 | 4 | 0 | - | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Итого: | 433 | 514 | 8 | 30 | 57 |
| На 1 порцию: | 108 | 129 | 2.1 | 7.5 | 14.1 |
| На 100 грамм: | 119 | 1.9 | 6.9 | 13.0 | |
| БЖУ: | 6% | 51% | 43% |
10 мин.
+
10 минут
Белки
Жиры
Углеводы
1.9 г
6.9 г
>13 г
6%
51%
43%
119 Ккал / 100 г
Потребуется:
батат, масло оливковое, паприка сушёная, молотая, чеснок сушеный, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: