Салатик "Витамин"
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яйцо куриное | 250 | 393 | 32 | 29 | 2 |
Лук зеленый | 70 | 13 | 1 | - | 3 |
Майонез | 75 | 472 | 2 | 50 | 3 |
Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 419 | 889 | 35 | 79 | 10 |
На 1 порцию: | 105 | 222 | 8.9 | 19.8 | 2.4 |
На 100 грамм: | 212 | 8.4 | 18.9 | 2.3 | |
БЖУ: | 16% | 80% | 4% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.4 г
18.9 г
>2.3 г
16%
80%
4%
212 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, майонез , лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически