Ароматный рис
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Рис длиннозёрный | 180 | 596 | 12 | 1 | 125 |
Масло оливковое | 45 | 404 | - | 45 | - |
Карри | 15 | 53 | 2 | 2 | 4 |
Вода | 450 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 695 | 1053 | 14 | 48 | 129 |
На 1 порцию: | 116 | 176 | 2.4 | 8.1 | 21.4 |
На 100 грамм: | 152 | 2.1 | 7.0 | 18.5 | |
БЖУ: | 6% | 43% | 51% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
7 г
>18.5 г
6%
43%
51%
152 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, рис длиннозёрный, масло оливковое, карри, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически