Картошка с грибами в духовке
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 500 | 385 | 10 | 2 | 82 |
Лук репчатый | 75 | 31 | 1 | 0 | 6 |
Шампиньоны | 300 | 81 | 13 | 3 | 0 |
Чеснок | 7 | 10 | 1 | - | 2 |
Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 918 | 779 | 25 | 35 | 91 |
На 1 порцию: | 230 | 195 | 6.2 | 8.8 | 22.7 |
На 100 грамм: | 85 | 2.7 | 3.8 | 9.9 | |
БЖУ: | 13% | 41% | 46% |
20 мин.
+
45 минут
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
3.8 г
>9.9 г
13%
41%
46%
85 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически