Суп рыбный
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 60 | 539 | - | 60 | - |
| Лук репчатый | 89 | 37 | 1 | 0 | 7 |
| Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 |
| Рис белый | 60 | 206 | 4 | 0 | 47 |
| Картофель | 630 | 485 | 13 | 3 | 103 |
| Сайра с маслом | 245 | 662 | 44 | 54 | - |
| приправа роллтон | 15 | 14 | 0 | 1 | 2 |
| Вода | 2450 | - | - | - | - |
| Итого: | 3629 | 1970 | 63 | 118 | 165 |
| На 1 порцию: | 3629 | 1970 | 63.1 | 117.5 | 165 |
| На 100 грамм: | 58 | 1.9 | 3.3 | 5.1 | |
| БЖУ: | 13% | 54% | 33% |
Вес одной порции
Количество порций
3629
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3629 г
30 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
1.9 г
3.3 г
>5.1 г
13%
54%
33%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, сайра с маслом, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, рис белый, приправа роллтон
Рецепт пользователя Лампочка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: