Салат морковный по-французски
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
Дайкон (японская редька) | 200 | 42 | 2 | - | 8 |
Сок лимонный | 15 | 5 | 0 | - | 1 |
Масло оливковое | 45 | 404 | - | 45 | - |
Мед натуральный (мёд) | 30 | 94 | 0 | - | 24 |
Горчица дижонская | 30 | 43 | 3 | 4 | 2 |
Петрушка | 15 | 7 | 1 | 0 | 1 |
Итого: | 535 | 665 | 9 | 49 | 49 |
На 1 порцию: | 134 | 166 | 2.2 | 12.3 | 12.4 |
На 100 грамм: | 124 | 1.7 | 9.2 | 9.2 | |
БЖУ: | 5% | 65% | 30% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
9.2 г
>9.2 г
5%
65%
30%
124 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, дайкон (японская редька), масло оливковое, мед натуральный (мёд), горчица дижонская, сок лимонный, петрушка
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически