Овощи с яйцом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мексиканская смесь | 50 | 44 | 2 | 1 | 8 |
| Фасоль стручковая | 100 | 23 | 3 | 0 | 3 |
| Яйцо куриное | 10 | 16 | 1 | 1 | 0 |
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Итого: | 170 | 173 | 6 | 12 | 11 |
| На 1 порцию: | 170 | 173 | 5.5 | 12 | 11.3 |
| На 100 грамм: | 102 | 3.2 | 7.1 | 6.6 | |
| БЖУ: | 13% | 62% | 25% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
7.1 г
>6.6 г
13%
62%
25%
102 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль стручковая, мексиканская смесь, яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Лилия
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: