Салат с сушеной свёклой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 150 | 62 | 2 | 0 | 12 |
| Свекла сушеная | 30 | 76 | 3 | 0 | 17 |
| Итого: | 390 | 228 | 5 | 11 | 29 |
| С учетом уварки: | 400 | 228 | 5 | 11 | 29 |
| На 1 порцию: | 133 | 76 | 1.6 | 3.5 | 9.8 |
| На 100 грамм: | 57 | 1.2 | 2.6 | 7.3 | |
| БЖУ: | 8% | 41% | 51% |
10 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
2.6 г
>7.3 г
8%
41%
51%
57 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, лук репчатый, свекла сушеная, масло оливковое
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: