Печёночные блины
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Печень куриная | 500 | 700 | 102 | 30 | 7 |
Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
Молоко 2,5% | 300 | 162 | 9 | 8 | 14 |
Соль поваренная пищевая | 4 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - |
Итого: | 1035 | 1633 | 133 | 80 | 98 |
На 1 порцию: | 259 | 408 | 33.2 | 19.9 | 24.4 |
На 100 грамм: | 158 | 12.8 | 7.7 | 9.4 | |
БЖУ: | 32% | 44% | 24% |
Вес одной порции
Количество порций
259
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 1035 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.8 г
7.7 г
>9.4 г
32%
44%
24%
158 Ккал / 100 г
Потребуется:
печень куриная, молоко 2,5% , мука пшеничная , яйцо куриное, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически