Гуляшь с грибами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Шампиньоны | 100 | 27 | 4 | 1 | 0 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Томатная паста | 50 | 51 | 2 | - | 10 |
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| говядина | 800 | 10472 | 56 | 40 | 24 |
| Итого: | 1420 | 10751 | 63 | 61 | 38 |
| На 1 порцию: | 95 | 717 | 4.2 | 4.1 | 2.5 |
| На 100 грамм: | 757 | 4.5 | 4.3 | 2.7 | |
| БЖУ: | 27% | 58% | 15% |
Вес одной порции
Количество порций
95
г
Порций:
15
Общий вес блюда: 1420 г
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.5 г
4.3 г
>2.7 г
27%
58%
15%
757 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина, вода, шампиньоны, лук репчатый, томатная паста, масло подсолнечное
Рецепт пользователя knopo4ka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: