Пшенная каша в духовке

Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сахар-песок | 30 | 114 | - | - | 30 |
Молоко 3,2% | 110 | 66 | 3 | 4 | 5 |
Вода | 220 | - | - | - | - |
Крупа пшено | 110 | 376 | 13 | 4 | 73 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 473 | 556 | 16 | 7 | 108 |
На 1 порцию: | 237 | 278 | 8 | 3.6 | 54.2 |
На 100 грамм: | 118 | 3.4 | 1.5 | 22.9 | |
БЖУ: | 11% | 11% | 78% |
10 мин.
+
1,5 часа в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
1.5 г
>22.9 г
11%
11%
78%
118 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 3,2% , крупа пшено, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Мой рецепт
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически