Кето-Масала (индийский чай со специями и кокосовым молоком)
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Гвоздика | 2 | - | - | - | - |
| Чай черный байховый | 10 | 15 | 2 | 1 | 1 |
| Перец черный горошек | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
| Корица | 2 | 5 | 0 | - | 2 |
| Имбирь корень | 2 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Кардамон | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Кокосовое молоко Aroy-d | 250 | 463 | 4 | 48 | 5 |
| Подсластитель Эритрит | 15 | - | - | - | - |
| Итого: | 488 | 509 | 7 | 48 | 13 |
| На 1 порцию: | 244 | 255 | 3.5 | 24.2 | 6.7 |
| На 100 грамм: | 104 | 1.4 | 9.9 | 2.7 | |
| БЖУ: | 5% | 84% | 11% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.4 г
9.9 г
>2.7 г
5%
84%
11%
104 Ккал / 100 г
Потребуется:
кокосовое молоко aroy-d, вода, подсластитель эритрит, чай черный байховый, перец черный горошек, гвоздика, корица, имбирь корень, кардамон
Рецепт пользователя Edel Weiss
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: