Творожная запеканка
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
Творог, 2 % | 450 | 513 | 90 | 9 | 14 |
Масло подсолнечное | 5 | 45 | - | 5 | - |
Лимон | 100 | 34 | 1 | 0 | 3 |
Итого: | 605 | 671 | 97 | 20 | 17 |
На 1 порцию: | 605 | 671 | 97.3 | 19.9 | 16.9 |
На 100 грамм: | 111 | 16.1 | 3.3 | 2.8 | |
БЖУ: | 61% | 28% | 11% |
10 мин.
+
10 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
16.1 г
3.3 г
>2.8 г
61%
28%
11%
111 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % , лимон, яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Ольга Зерская
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически