Горбуша в аэрогриле
Горбуша в аэрогриле
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Горбуша | 200 | 294 | 42 | 14 | - |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Орегано сушеный | 2 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| Итого: | 205 | 303 | 42 | 14 | 1 |
| На 1 порцию: | 205 | 303 | 42.3 | 14.2 | 1 |
| На 100 грамм: | 148 | 20.6 | 6.9 | 0.5 | |
| БЖУ: | 56% | 42% | 2% |
5 мин.
+
25 минут в аэрогриле
Белки
Жиры
Углеводы
20.6 г
6.9 г
>0.5 г
56%
42%
2%
148 Ккал / 100 г
Потребуется:
горбуша, соль поваренная пищевая, орегано сушеный, перец черный молотый
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: